EL LUGAR SAGRADO DE EN MEDIO

No te resistas,
No sueltes,
Quédate justo en el medio.

Cuando la pena hace su visita,
Cuando erupciona la melancolía,
Cuando la soledad y la desilusión queman,

Quédate justo en el medio,
No te resistas,
No sueltes,
El lugar del medio es el sitio
Donde ocurre la alquimia.

En el medio es el sitio
Donde puedes saturar a tus “huéspedes no invitados”
Con consciencia amorosa,
Con una profunda y generosa inhalación,
Con tranquilidad,
Con entendimiento.

No resistiendo,
Ni soltando,
Sino estando absolutamente presente,
A “lo que es”.

En este suave y ardiente fuego de la presencia,
En este sitio sagrado de en medio llamado Ahora,
Incluso tu dolor más profundo puede transmutar.

Asique no te resistas,
No sueltes,

Solo respira en el Misterio.

- Jeff Foster